Kρίση και αντίδραση:ένας γρήγορος οδηγός επιβίωσης για τις ημέρες που διανύουμε!

Πόσα σοκαριστικά περιστατικά άραγε μπορεί να δεχθεί ένας φυσιολογικός άνθρωπος μέσα σε διάστημα 15 ημερών;
Μετρήστε:κλειστές τράπεζες,δημοψήφισμα, σύνοδος για την υπογραφή νέου μνημονίου και τέλος εφαρμογή των μέτρων του μνημονίου.
Ίσως ακόμα και πιο σημαντικό από την οικονομική εξαθλίωση, η ψυχολογική πίεση δύσκολα επουλώνεται.Εσωτερικεύεται και μεταφέρεται στο εξωτερικό περιβάλλον με εκδηλώσεις βίας είτε στο άμεσο περιβάλλον είτε επιστρέφει στον ίδιο μας εαυτό.Κρίση,εθισμοί,βία όλα έχουν ένα κοινό παρανομαστή και προκαλούνται μετά από έντονη ψυχολογική διαταραχή εξαιτίας τραυματικών εμπειριών.
Γενικά η ψυχραιμία θα μπορούσε να είναι ο καλύτερος οδηγός αυτές τις ημέρες και μέσω αυτής η ανάπτυξη αντανακλαστικών ικανών να μας επαναφέρουν στην καθημερινότητα.
Ποιες αντιστάσεις θα μπορούσαμε να αναπτύξουμε;
Χωρίς να είμαι ειδικός θα έλεγα τα εξής: η αλληλεγγύη και η εξωτερίκευση όλης αυτής της τραυματικής εμπειρίας μέσω πολιτισμικών γεγονότων θα μπορούσαν να σταθούν ως στάδια ψυχολογικής στήριξης του ατόμου.
Πέρα από αυτά,ένας τρόπος σκέψης θα μπορούσε να κατευθύνει το άτομο στον εξής τρόπο ζωής: απέναντι σε μεγάλες συγκινήσεις της ζωής είτε προέρχονται από ευχάριστες είτε στρεσογόνες καταστάσεις, πάντα να κρατάμε ένα μέτρο που να μην ξεφεύγει στην υπερβολή.Ο πανικός είναι πάντα ο πιο κακός σύμβουλος της ζωής.
Πρώτα σκεφτόμαστε ψύχραιμα,μετά ζητάμε στηρίγματα, οικονομκά,ψυχολογικά και πολιτισμικά και τέλος μεταφέρουμε αυτήν την εμπειρία στους άλλους!
24ώρες - η άποψή μας

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Στείλτε μας την φωτογραφία σας,
την αποψή σας, την καταγγελία σας,
δώστε δύναμη στη φωνή σας,αναδείξτε την δική σας ιστορία,
στο e-mail: 24oresblog@gmail.com